Verenpainesuola kaliumilla Dr. Jacob's, 250 g

Dr. Jacobin verenpainesuola: vähentynyt natriumia ja runsaasti kaliumia

Dr. Jacobin verenpainesuola on vähäsuolainen mineraalisuolaseos, joka on kehitetty erityisesti vähäsuolaista ruokavaliota varten.Se sisältää Himalajan alueelta peräisin olevaa kristallisuolaa ja runsaasti kaliumia, joka on tärkeä kivennäisaine kehomme soluille ja ravitsemukselle.Saksan ravitsemusyhdistys (DGE) suosittelee 4 g kaliumin päivittäistä saantia, kun taas Food and Nutrition Board of USA jopa 4,7 g päivässä.Valitettavasti ihmiset Saksassa kuluttavat usein liian vähän kaliumia ja liikaa natriumia.Dr. Jacobin verenpainesuolaa voidaan käyttää kuten ruokasuolaa, ja se on ihanteellinen ruokavalioon, jossa suolapitoisuus on alennettu.

Kaliumin imeytyminen ja natriumin vähentäminen auttavat ylläpitämään normaalia verenpainetta.Ravitsemusasiantuntijat suosittelevat siksi runsaasti kaliumia ja vähän natriumia sisältävää ruokavaliota.Tämä tuote ei vaadi reseptiä.

Käytännön vinkkejä suolan vähentämiseen ja kaliumin saannin lisäämiseen

Voit edistää runsaasti kaliumia ja vähän natriumia sisältävää ruokavaliota noudattamalla näitä vinkkejä:

Vältä prosessoituja ruokia, jos mahdollista, koska ne sisältävät usein suuria määriä suolaa.Tämä sisältää valmiita ruokia, leipää, makkaraa, suolaisia mausteita ja välipaloja.Kun ostat, kiinnitä huomiota ravintoarvotaulukoissa ilmoitettuihin suola- ja natriumpitoisuuksiin.Syö tarpeeksi tuoreita hedelmiä ja vihanneksia, pähkinöitä ja yrttejä, koska nämä ruoat sisältävät erityisen paljon kaliumia.Älä suolaa ateriaa ruoanlaitossa, vaan vain pöydässä suolan kulutuksen vähentämiseksi.On parasta kokata ja leipoa itse, jotta voit hallita ainesosia.

Vaikuttavat aineet / ainesosat / ainesosat

Dr. Jacobin verenpainesuolan kaliumsuolankorvikeaineilla ainesosat ovat natriumsitraatti, kaliumkloridi, kidesuola (20 %) ja magnesiumkarbonaatti.Tuote sisältää pieniä määriä rasvaa, tyydyttynyttä rasvaa, hiilihydraatteja, sokeria ja proteiinia.Saattaa sisältää jäämiä maapähkinöistä, gluteenista, manteleista, maidosta, selleristä ja sinappista.Käytetyt raaka-aineet ovat peräisin EU (mineraalit) ja Pakistanista (kidesuola).

Tuote sisältää 49,3 g suolaa, 15 000 mg kaliumia ja 19 700 mg natriumia 100 g:ssa.2 g:ssa (1 annos) on 1,0 g suolaa, 300 mg kaliumia ja 394 mg natriumia.Lämpöarvo on 410 kJ / 98 kcal / 100 g ja 8 kJ / 2 kcal / 2 g.

Vasta-aiheet

Jos tiedetään olevan yliherkkä jollekin edellä mainituista aineosista, tätä tuotetta ei tule käyttää.Jos kaliumtasapaino on häiriintynyt, erityisesti munuaisten vajaatoiminnan yhteydessä, käytä vasta lääkärin neuvon jälkeen.

Annostus

Dr. Jacobin verenpainesuolaa voidaan käyttää kuten ruokasuolaa.Natriumin saannin vähentämiseksi on suositeltavaa lisätä suolaa ateriaan syömisen yhteydessä, ei ruoanlaiton aikana.

Huomautuksia

Säilytä viileässä ja kuivassa paikassa.Varmista, että sinulla on tasapainoinen, monipuolinen ruokavalio ja terveelliset elämäntavat.Koska Dr. Jacobin verenpainesuola ei sisällä jodia, varmista, että saat riittävästi jodia.