Lioran® centra Unen edistämiseen, 20 kpl

Lioran® centra - edistää unta

Monilla ihmisillä on vaikeuksia nukahtaa yöllä tai nukahtaa takaisin heräämisen jälkeen.Sisäiset tekijät, kuten korkea herkkyys tai stressaavat ajatukset, voivat vaikeuttaa nukahtamista.Myös ulkoiset tekijät, kuten vuorotyö, lasten tai eläkeläisten hoito sekä stressi arjessa ja työssä, voivat johtaa unihäiriöihin.Passionflower (Passiflora incarnata L.) voi auttaa nukahtamaan, edistää unta ja varmistaa rentoutumisen.

Lioran® centra on perinteinen kasviperäinen lääke, jossa on suuri annos 850 mg passionkukkakuivauutetta kahdessa tabletissa yöllä.Se parantaa hyvinvointiasi hermostressin aikana ja edistää unta.Tämä tuote ei vaadi reseptiä.

Passionflowerin vaikutukset

Passionflowerilla on rauhoittava ja rentouttava vaikutus ensimmäisestä annoksesta lähtien, jo 30 minuutin kuluttua.Se vaikuttaa keskushermoston välittäjäaineeseen gamma-aminovoihappoon (GABA), joka suodattaa ärsykkeitä ja edistää rentoutumista.Passionflower lisää GABA-pitoisuutta, mikä vähentää häiritseviä ärsykkeitä ja antaa sairastuneiden rauhoittua.Lioran® centran käyttäjät voivat nukahtaa ja nukkua paremmin ja herätä rentoutuneena.

Nukkumisvinkkejä

Unihygieniaan kuuluu tottumuksia ja rituaaleja, jotka tukevat hyvää yöunta.Tähän sisältyy kofeiinia ja alkoholia sisältävien juomien välttäminen iltaisin, makuuhuoneen säännöllinen tuulettaminen ja älypuhelimen käyttämättä jättäminen tai television katseleminen ennen nukkumaanmenoa.Luonnolliset rauhoittavat lääkkeet, kuten jooga, rentoutuminen ja hengitysharjoitukset, voivat myös auttaa nukahtamaan paremmin ja heräämään virkeänä.

Vaikuttavat aineet / ainesosat / ainesosat

Lioran® centran ainesosat: 425 mg passionkukan kuivauutetta (5-7:1), uuttoaine: etanoli 50 % (V/V).Apuaineet: arabikumi, kalsiumkarbonaatti, karnaubavaha, selluloosajauhe, kroskarmelloosin natriumsuola, rauta(III)hydroksidi x-vesi, glukoosisiirappi sumutuskuivattu, 5,1 mg glukoosia, hypromelloosi, magnesiumstearaatti (Ph. Eur.) [pflanzlich], 1 maltodekstriini, 8-7 mg vahat poistettu, piidioksidi erittäin dispergoitunut, steariinihappo, talkki, titaanidioksidi, tragantti, valkaistu vaha.

Vasta-aiheet

Jos tiedetään olevan yliherkkä yksittäisille aineosille, Lioran® centrua ei tule käyttää.

Annostus

Aikuiset ja 12-vuotiaat ja sitä vanhemmat nuoret ottavat 1-2 tablettia kerran päivässä.Päivittäinen enimmäisannos on 2 rakeita.Lioran® centraa ei saa käyttää yli 2 viikkoa ilman lääkärin neuvoja.Jos oireet jatkuvat pitkään tai toistuvat säännöllisesti, on otettava yhteys lääkäriin.

Saanti

Päällystetyt tabletit tulee ottaa riittävän nesteen kera (mieluiten 1 lasillinen vettä) ja pureskelematta.

Potilastiedot

Lioran® centra sopii 12-vuotiaille ja sitä vanhemmille lapsille ja nuorille.

Raskaus

Turvallisuutta raskauden ja imetyksen aikana ei ole tutkittu riittävästi.Siksi sitä ei suositella raskaana oleville ja imettäville naisille.Jos olet raskaana tai imetät, epäilet olevasi raskaana tai jos suunnittelet lapsen hankkimista, kysy lääkäriltäsi tai apteekista neuvoa ennen tämän lääkkeen käyttöä.

Huomautuksia

Lioran® centra on perinteinen kasviperäinen lääke, joka parantaa hermoston tunnetta ja edistää unta yksinomaan pitkäaikaiseen käyttöön perustuen.Se sisältää sakkaroosia ja glukoosia.

Unen terveys merkitys

Rauhallinen uni on fyysisen ja henkisen suorituskyvyn ja hyvinvoinnin edellytys.Unen puute vahingoittaa kehoamme monilla alueilla.

Aivot

Aivot käsittelevät myös päivän tietoja nukkuessamme.Se tallentaa tärkeän ja poistaa tarpeettoman - yön suursiivouksen.

Lihakset

Kun nukut, keho vapauttaa kasvuhormoneja.Nämä uudistavat soluja, parantavat vaurioituneita kudoksia, saavat lihakset kasvamaan ja edistävät rasvanpolttoa.

Immuunijärjestelmä

Kun olet sairaana, keho tarvitsee lepoa, koska nukkuessasi immuunijärjestelmä toimii täydellä nopeudella ja taistelee infektioita, kuten vilustumista, vastaan.

Aineenvaihdunta

Yönlevon aikana elimistö lataa akkujaan ja vapauttaa erilaisia hormoneja, jotka säätelevät aineenvaihduntaa ja energiatasapainoa.

Psyyke

Hyvä uni parantaa mielialaa ja, kuten tasapainoinen ruokavalio ja liikunta, edistää hyvinvointia.Kun olet hyvin levännyt, tunnet olosi rentoutuneeksi, tasapainoiseksi ja joustavaksi.