Cefanight kovat kapselit, 50 kpl

Cefanight kapselit ovat vegaanisia ja puhtaita

Cefanight on korkealaatuinen melatoniinia sisältävä ravintolisä.Pienet, vegaaniset selluloosakapselit on helppo niellä.Lisäaineiden käyttöä vältyttiin suurelta osin.Tuote on 100 % vegaaninen, gluteeniton eikä sisällä laktoosia, makuaineita, allergeeneja, väriaineita, gelatiinia tai hiivaa.Yksinkertainen annos on 1-2 kapselia päivässä.

Melatoniini, joka tunnetaan myös unihormonina, on osallisena uni-heräilysyklin säätelyssä.Käpyrauhanen vapauttaa sitä pimeässä ja auttaa meitä väsymään.Altistuminen valolle ja iän lisääntyminen voivat vähentää kehon melatoniinin tuotantoa.

Melatoniinin ottaminen ennen nukkumaanmenoa auttaa lyhentämään nukahtamiseen kuluvaa aikaa.Pitkän matkan lennoilla aikaero voi aiheuttaa sen, että biologinen kellomme menettää päivä-yö-rytminsä, joka tunnetaan jet lagina.Melatoniinin ottaminen voi auttaa lievittämään jet lagin subjektiivista tunnetta ja auttaa kehoa sopeutumaan eri aikavyöhykkeisiin.

Toimintatapa

Melatoniini auttaa lyhentämään nukahtamiseen kuluvaa aikaa.Positiivinen vaikutus ilmenee, jos otat 1 mg melatoniinia (sisältyy 2 kapseliin) juuri ennen nukkumaanmenoa.Melatoniini auttaa lievittämään subjektiivista jet lagin tunnetta.Positiivinen vaikutus ilmenee, jos otat vähintään 0,5 mg melatoniinia (sisältää 1 kapselin) juuri ennen nukkumaanmenoa ensimmäisenä matkapäivänä ja ensimmäisinä päivinä määränpäähäsi saapumisen jälkeen.

Vaikuttavat aineet / ainesosat / ainesosat

Cefanight kovat kapselit sisältävät seuraavia aineosia: 1 kapseli sisältää 0,5 mg melatoniinia.Koostumus sisältää täyteaineena mikrokiteistä selluloosaa, hydroksipropyylimetyyliselluloosaa (kapselin kuori), riisiuutetta, melatoniinia ja kasviöljyä (auringonkukkaöljy).

Käyttöalue

Cefanight kovat kapselit ovat melatoniinia sisältävä ravintolisä.Melatoniini auttaa lyhentämään nukahtamiseen kuluvaa aikaa ja lievittämään subjektiivista jet lagin tunnetta.Tämä tuote ei vaadi reseptiä.

Vasta-aiheet

Jos tiedetään olevan yliherkkä jollekin mainituista ainesosista, tätä tuotetta ei tule käyttää.

Annostus

Aikuiset ottavat 1-2 kapselia kokonaisena vähän ennen nukkumaanmenoa riittävän nesteen (veden) kanssa.

Raskaus

Raskaana olevien ja imettävien naisten tulee neuvotella lääkärin kanssa ennen sen ottamista.

Huomautuksia

Ravintolisiä ei tule käyttää tasapainoisen ja monipuolisen ruokavalion ja terveellisten elämäntapojen korvikkeena.Ilmoitettua suositeltua päivittäistä kulutusta ei saa ylittää.Suosittelemme raskaana oleville naisille, imettäville äideille, pitkäaikaiskäyttäjille ja lääkkeitä käyttäville ottamaan yhteyttä lääkäriin.Se tulee ottaa vain ennen nukkumaanmenoa, ei ennen koneiden käyttöä tai autoa ajamista.Älä ota alkoholin kanssa.Tuotetta suositellaan vain 18-vuotiaille ja sitä vanhemmille.

Mahdollisia unihäiriöiden laukaisimia

Stressi, näytöistä tuleva BlueLight, pitkät tv-illat, alkoholi, liian vähän raitista ilmaa, myöhäinen ja raskas syöminen, stressaavat elinolosuhteet, epäsäännölliset työ- ja nukkumisajat, epäterveellinen tai liian valoisa nukkumisympäristö ja liikunta juuri ennen nukkumaanmenoa voivat aiheuttaa unihäiriöitä.

Uni on erittäin tärkeää

Ne, jotka nukkuvat hyvin ja riittävästi säännöllisesti, tuntevat olonsa fyysisesti ja henkisesti tuottavammiksi.Hyvä uni on tärkeä henkisen ja fyysisen hyvinvoinnin pilari, ja sillä voi olla positiivinen vaikutus elämäsi nauttimiseen.