Doppelherz Melatonin tabletit, 40 kpl

Doppelherz melatoniinitabletit

Doppelherz Melatonin tabletit ovat ravintolisä, joka sisältää melatoniinia.Yksi tabletti sisältää 1 mg melatoniinia, mikä on suositeltu vuorokausiannos.Tabletit ovat suuriannoksisia, gluteenittomia ja helppoja niellä.Suositeltu annos on kerran päivässä illalla.

Riittävä uni on välttämätöntä fyysisen ja henkisen terveyden sekä yleisen hyvinvoinnin kannalta.Uni koostuu useista sykleistä, joissa elimistössä tapahtuu tärkeitä prosesseja.Lepo- ja rentoutumisvaiheet vuorottelevat syvän unen vaiheiden kanssa, joissa kokemukset prosessoidaan ja opittu tallennetaan.Yksilölliset unentarpeet vaihtelevat, mutta useimmat ihmiset tarvitsevat vähintään seitsemästä kahdeksaan tuntia unta yössä.

Melatoniini on luonnollinen hormoni, jota tuottaa aivokalvon käpyrauhanen.Melatoniinin tuotanto lisääntyy pimeän tullessa ja saavuttaa huippunsa kello 2 ja 4 välillä, mutta laskee jälleen yön toisella puoliskolla.Melatoniinia löytyy pieniä määriä kasviperäisistä ruoista.Se auttaa lyhentämään nukahtamiseen kuluvaa aikaa.Optimaalisen vaikutuksen saavuttamiseksi 1 mg melatoniinia tulee ottaa juuri ennen nukkumaanmenoa.

Sovellus

Nukahtamisen helpottamiseksi sinun tulee ottaa tabletti riittävästi nestettä juuri ennen nukkumaanmenoa.

Huomautuksia

Tämä tuote ei vaadi reseptiä.Melatoniinia ei tule ottaa yhdessä alkoholin kanssa.Lapset, nuoret, raskaana olevat naiset ja henkilöt, joilla on maksa-, munuais- tai autoimmuunisairaus, eivät saa käyttää ravintolisää.Muita lääkkeitä käyttävien tulee keskustella lääkärin tai apteekkihenkilökunnan kanssa ennen melatoniinin ottamista.Melatoniinia tulisi ottaa vain lyhyen ajan, enintään kolmen viikon ajan.Pidä tuote poissa pienten lasten ulottuvilta.

Ainesosat per tabletti

1 mg melatoniinia

Doppelherz Melatonin Intense - 40 minitablettia

Doppelherz Melatonin Intense sisältää 1,8 mg melatoniinia päivässä annosta kohti, mikä vastaa yhtä tablettia.Minitabletit ovat helppoja niellä ja sisältävät unihormonia melatoniinia.

Riittävä uni on tärkeää hyvinvoinnille.Uni koostuu useista sykleistä, joissa elimistössä tapahtuu tärkeitä prosesseja.Lepo- ja rentoutumisvaiheet vuorottelevat syvän unen vaiheiden kanssa, joissa kokemukset prosessoidaan ja opittu tallennetaan.Yksilölliset unentarpeet vaihtelevat, mutta useimmat ihmiset tarvitsevat vähintään seitsemästä kahdeksaan tuntia unta yössä.

Melatoniini auttaa lyhentämään nukahtamiseen kuluvaa aikaa.Optimaalisen vaikutuksen saavuttamiseksi 1 mg melatoniinia tulee ottaa juuri ennen nukkumaanmenoa.