D3-vitamiini Köhler 2000 IE kapselit, 20 kpl

D3-vitamiinin merkitys

D3-vitamiini, joka tunnetaan myös nimellä kolekalsiferoli, on erityinen vitamiini, koska elimistö voi tuottaa sitä itse altistamalla ihon auringonvalolle ja varastoimalla sen lihas- ja rasvakudokseen.Tästä syystä sitä kutsutaan myös "auringonpaistevitamiiniksi".D3-vitamiini on välttämätön immuunijärjestelmän normaalille toiminnalle ja edistää luuston, hampaiden ja lihasten toiminnan pysymistä normaaleina.Sillä on myös tärkeä rooli solujen jakautumisessa ja se auttaa ylläpitämään normaalia kalsiumtasoa veressä.

Alhainen auringolle altistuminen voi lisätä D-vitamiinin puutteen riskiä.Aurinkosuojavoiteen käyttö voi myös vähentää kehon omaa D-vitamiinisynteesiä ihossa.Elintarvikkeet, kuten rasvainen kala, maksa ja munankeltuaiset, sisältävät D-vitamiinia, mutta päivittäinen D-vitamiinin osuus on usein pieni.Tällaisissa tapauksissa päivittäisen D3-vitamiinia sisältävän ravintolisän ottaminen voi olla järkevää.

Käyttöalue

D3-vitamiini Köhler 2000 IU kapselit ovat D3-vitamiinia sisältävä ravintolisä.Vitamiinit ovat välttämättömiä, koska elimistö ei pysty tuottamaan niitä itse ja ne on saatava ravinnosta.Poikkeuksena on D-vitamiini, jota elimistö voi tuottaa ja varastoida ihon läpi UVB--valon kautta.Tästä kyvystä huolimatta noin puolet Saksan väestöstä on alipalvelussa, mikä johtuu useista tekijöistä, kuten ihotyypistä, ulkona vietetystä ajasta, aurinkosuojasta ja iästä.

D-vitamiinin puutos voi tulla havaittavaksi väsymyksen, uupumuksen, infektioalttiuden tai lihasheikkouden kautta.Pitkäaikainen puutos voi johtaa lapsilla riisitautiin ja aikuisilla osteomalasiaan, jolle on ominaista luuston kalkinpoisto ja luunmurtumat.Lisäksi käsitellään yhteyttä erilaisiin sairauksiin, kuten syöpään, sydän- ja infektiosairauksiin, tyypin 2 diabetes mellitukseen ja autoimmuunisairauksiin.

D3-vitamiini on elintärkeä luun mineralisaatiolle, koska se edistää kalsiumin imeytymistä suolistossa ja sen varastoitumista luustoon.Iän myötä luusto vähenee, mikä voi johtaa osteoporoosiin.Saksan ravitsemusyhdistys (DGE) suosittelee 800 IU:n päivittäistä D-vitamiinin saantia. Yksi D3-vitamiinikapseli Köhler 2000 IU sisältää 2000 IU D3-vitamiinia puutteiden kompensoimiseksi.

D-vitamiinin puutteen riskiryhmiä ovat eläkeläiset, maha-suolikanavan sairaudet ja kroonisia sairauksia sairastavat.Elintarvikkeet kuten rasvainen kala, maksa ja munankeltuaiset sisältävät D-vitamiinia, mutta säännöllinen käyttö ei usein vastaa tavanomaisia ruokailutottumuksia.Näissä tapauksissa D3-vitamiinia sisältävä ravintolisä voi olla hyödyllinen.

Vaikuttavat aineet / ainesosat / ainesosat

D3-vitamiini Köhler 2 000 IU kapselit sisältävät: 1 kapseli sisältää 50 μg D3-vitamiinia, joka vastaa 2 000 kansainvälistä yksikköä (IU), liuotettuna 300 mg:aan natiivipellavansiemenöljyä.

Vasta-aiheet

Jos tiedetään olevan yliherkkä jollekin edellä mainituista aineosista, tätä tuotetta ei tule käyttää.

Annostus

D3-vitamiinin Köhler 2 000 IU kapselin suositeltu käyttö: Ota tarvittaessa yksi kapseli päivässä aterian yhteydessä.Yliannostuksen välttämiseksi tätä määritettyä annosta ei saa ylittää.

Huomautuksia

Ravintolisiä ei tule käyttää tasapainoisen ja monipuolisen ruokavalion tai terveellisten elämäntapojen korvikkeena.Ilmoitettua suositeltua päivittäistä kulutusta ei saa ylittää.Pidä poissa lasten ulottuvilta.

Tämä tuote ei vaadi reseptiä.