D3-vitamiini Hevert 2000 IU tabletit, 120 kpl

D3-vitamiini Hevert 2000 IU tabletit

D3-vitamiini Hevert 2000 IU tabletit ovat ravintolisä, joka sisältää D3-vitamiinia.D-vitamiinilla on tärkeä rooli elimistössä edistämällä normaalin luuston, normaalin lihastoiminnan ja immuunijärjestelmän normaalia toimintaa.Se on tärkeä myös solujen jakautumiselle, kalsiumin ja fosforin imeytymiselle ja hyödyntämiselle sekä normaalille veren kalsiumtasolle.

Tämä tuote ei vaadi reseptiä.

Vaikuttavat aineet ja ainesosat

Tabletit sisältävät seuraavat ainesosat: paakkuuntumisenestoaine piidioksidi, täyteaineet selluloosa ja silloitettu karboksimetyyliselluloosa, palmuydinöljy (täysin hydrattu), osittain hydrattu soijaöljy, paakkuuntumisenestoaine rasvahappojen mono- ja diglyseridien mono- ja diasetyyliviinihappoesterit, kolmi-D-vitamiinin gelatiini (kolmibeefferi) ja (fromcal beefcifer).Yksi tabletti sisältää 50 μg (2000 IE) D-vitamiinia, mikä vastaa 1000 % viitemäärästä.Puolet tabletista sisältää 25 μg (1000 IE) D-vitamiinia, mikä vastaa 500 % viitemäärästä.

Käyttöalue

D3-vitamiini Hevert 2000 IU tabletit sopivat aikuisille ja yli 11-vuotiaille nuorille sekä 4-10-vuotiaille lapsille.Suositeltu annostus on yksi tabletti päivässä aikuisille ja 11-vuotiaille ja sitä vanhemmille nuorille ja puoli tablettia päivässä 4-10-vuotiaille lapsille.Tabletti tulee ottaa pienen nesteen kanssa aterian yhteydessä.

Vasta-aiheet

Jos tiedetään olevan yliherkkä jollekin mainituista ainesosista, tuotetta ei tule käyttää.

Huomautuksia

Suositeltua kulutusmäärää ei saa ylittää.Ravintolisät eivät korvaa tasapainoista ja monipuolista ruokavaliota tai terveellisiä elämäntapoja.Tuote tulee säilyttää pienten lasten ulottumattomissa.

D-vitamiini: Tärkeä luustolle, lihaksille ja immuunijärjestelmälle

D-vitamiini on välttämätön ravintoaine, joka on tärkeä luuston, normaalin lihastoiminnan ja immuunijärjestelmän normaalin toiminnan ylläpitämiselle.Sillä on myös rooli solujen jakautumisessa, kalsiumin ja fosforin imeytymisessä ja hyödyntämisessä sekä veren normaalissa kalsiumtasossa.

Oletko saanut D-vitamiinia hyvin?

Noin 50 %:lla saksalaisista ei ole tarpeeksi D-vitamiinia.Elimistö imee D-vitamiinia vain pienen määrän ruoan kautta, koska vain muutama ruoka sisältää D-vitamiinia suuria määriä.Keho voi tuottaa D-vitamiinia itse, kun iho altistuu auringonvalolle.Koska tämä on kuitenkin mahdollista vain kesäkuukausina Saksassa, D-vitamiinilisän ottaminen voi auttaa pitämään D-vitamiinitason kehossa optimaalisella tasolla.Myös sisätiloissa oleskelu, auringon välttäminen tai tiettyjen lääkkeiden käyttö voi vaikuttaa negatiivisesti D-vitamiinin saantiin.Iän myötä elimistön kyky tuottaa D-vitamiinia itse heikkenee.Ihonsa heikomman UV--valon läpäisevyyden vuoksi tummempiihoisilla ihmisillä on myös vaikeuksia täyttää D-vitamiinitarpeensa pelkästään oman kehon tuotannon kautta.

D-vitamiinin puutteen merkkejä

D-vitamiinin puutteen merkkejä ovat heikentynyt lihasvoima, lihas- ja nivelkivut, heikentynyt immuunijärjestelmä ja alttius infektioille.

D-vitamiinin ryöstäjät

Jokaisen, joka käyttää lääkkeitä pitkään, tulee seurata D-vitamiinitasojaan.D-vitamiinin ottaminen voi parantaa tiettyjen lääkkeiden vaikutuksia tai vähentää niiden sivuvaikutuksia.Tietyt lääkkeet voivat kuitenkin myös saada D-vitamiinin hajoamaan nopeammin elimistössä.Siksi on huolehdittava hyvästä D-vitamiinin saannista, erityisesti näitä lääkkeitä käytettäessä.

Päivittäinen on parempi kuin viikoittain

Mitä tulee D-vitamiinin vaikutukseen immuunijärjestelmään: päivittäin on parempi kuin viikoittain.D3-vitamiinilisän puoliintumisaika elimistössä on noin 24 tuntia.Parakriininen vaikutus taataan vain päivittäisellä annolla, kun taas endokriininen vaikutus katetaan sekä päivittäin että viikoittain.Tämä tekee päivittäisestä D-vitamiinin antamisesta viikoittaista antoa paremman, koska se kattaa laajemman fysiologisen vaikutusalueen ja tukee molempia vaikutuksia.

On erityisen suositeltavaa ottaa D3-vitamiini Hevert 2000 IE

D3-vitamiini Hevert 2000 IE on erityisen suositeltavaa ihmisille, joilla on toistuvia infektioita lokakuusta huhtikuuhun, henkilöille, jotka joutuvat vähän kosketuksiin auringonvalon kanssa, henkilöille, jotka käyttävät säännöllisesti aurinkosuojakerrointa sisältäviä hoitotuotteita, vanhuksille, joilla on lisääntynyt D-vitamiinin tarve (esimerkiksi raskauden ja imetyksen aikana) sekä henkilöille, joilla on vähentynyt UVB--ihon säteilyn käyttö.

Turvallinen D-vitamiinin annostus

Euroopan elintarviketurvallisuusviranomainen (EFSA) on asettanut D-vitamiinin päivittäisen enimmäissaannin, jota pidetään turvallisena: 11-vuotiaille ja sitä vanhemmille nuorille ja aikuisille tämä on 4000 IE D-vitamiinia, 1–10-vuotiaille lapsille 2000 IE.Lääkärin tai apteekkihenkilökunnan tekemällä D-vitamiinitestillä voit määrittää veren D-vitamiinitasosi ja määrittää yksilöllisen D-vitamiiniannoksen.