D3-vitamiini Hevert 4000 IU tabletit, 60 kpl

D3-vitamiini Hevert 4000 IU tabletit

D3-vitamiini Hevert 4000 IU tabletit ovat ravintolisä, joka sisältää D3-vitamiinia.D-vitamiini on välttämätön luuston, normaalin immuunijärjestelmän ja lihasten normaalin toiminnan ylläpitämiselle.Valmiste soveltuu erityisesti aikuisille ja 11-vuotiaille ja sitä vanhemmille nuorille, jotka voivat ottaa yhden tabletin joka toinen päivä.4–10-vuotiaat lapset voivat ottaa puoli tablettia joka toinen päivä.Tabletit ovat pieniä, helppo niellä ja ne voidaan jakaa kahteen puolikkaaseen, joista kukin sisältää 2000 IE D3-vitamiinia.Mikrokapseloitu D3-vitamiini varmistaa optimaalisen vakauden ja tehokkuuden.Tuote on kasvissyöjä, laktoositon ja gluteeniton eikä sisällä väriaineita.Sitä on saatavana kolmessa pakkauskoossa: 30, 60 ja 120 tablettia.

D-vitamiini: Tärkeä luustolle, lihaksille ja immuunijärjestelmälle

D-vitamiinilla on tärkeä rooli terveydelle.Se tukee immuunijärjestelmää, auttaa ylläpitämään normaalia luustoa ja edistää normaalia lihasten toimintaa.D-vitamiini on tärkeä myös solujen jakautumiselle, kalsiumin ja fosforin imeytymiselle ja hyödyntämiselle sekä veren normaalille kalsiumtasolle.Riittävä D-vitamiinin saanti on siis erittäin tärkeää hyvinvoinnille.

Oletko saanut D-vitamiinia hyvin?

Noin 50 %:lla saksalaisista ei ole tarpeeksi D-vitamiinia.Elimistö imee vain pienen määrän D-vitamiinia ruuan kautta, koska vain muutama ruoka sisältää tätä vitamiinia suuria määriä.Keho voi tuottaa D-vitamiinia itse altistuessaan iholle auringolle.Koska Saksassa D-vitamiinivarastoja voidaan kuitenkin täydentää vain kesäkuukausina auringossa, D-vitamiinilisän ottaminen on hyvä tapa pitää D-vitamiinitasot optimaalisella tasolla.Tekijät, kuten toistuva oleskelu sisätiloissa, auringon välttäminen vaatteiden tai aurinkosuojavoiteiden kautta ja tiettyjen lääkkeiden käyttö, voivat vaikuttaa negatiivisesti D-vitamiinin saantiin.Iän myötä elimistön kyky tuottaa itse D-vitamiinia heikkenee.Tummempiihoisilla on myös iho, joka on vähemmän UV-valoa läpäisevä, mikä vaikeuttaa D-vitamiinin tuotantoa.

D-vitamiinin puutteen merkkejä

D-vitamiinin puutteen merkkejä ovat heikentynyt lihasvoima, lihas- ja nivelkivut, heikentynyt immuunijärjestelmä ja lisääntynyt alttius infektioille.Jokaisen, joka käyttää lääkkeitä pitkään, tulee seurata D-vitamiinitasojaan, sillä tietyt lääkkeet voivat nopeuttaa D-vitamiinin hajoamista elimistössä.

Päivittäinen on parempi kuin viikoittain

D-vitamiinin immuunijärjestelmään kohdistuvan vaikutuksen kannalta on parempi ottaa se päivittäin kuin viikoittain.D-vitamiini pysyy elimistössä saatavilla vain noin 24 tuntia.Päivittäinen kulutus varmistaa sekä immuunijärjestelmää tukevan parakriinisen vaikutuksen että kalsiumin homeostaasiin ja luuston terveyteen positiivisesti vaikuttavan endokriinisen vaikutuksen.Siksi päivittäinen D-vitamiinin antaminen on parempi kuin viikoittainen annos.

Erityisen suositeltavaa on ottaa D3-vitamiini Hevert 4000 IE

D3-vitamiini Hevert 4000 IE on erityisen suositeltavaa ihmisille, joilla on usein infektioita loka-huhtikuussa, henkilöille, jotka ovat vain vähän kosketuksissa auringonvaloon, henkilöille, jotka käyttävät säännöllisesti aurinkosuojakerrointa sisältäviä hoitotuotteita, vanhuksille, joilla on lisääntynyt D-vitamiinin tarve, kuten raskauden ja imetyksen aikana, sekä ihmisille, joiden UVB--säteilyn käyttö on vähentynyt tumma ihon värisäteilyn vuoksi.

Turvallinen D-vitamiinin annostus

Euroopan elintarviketurvallisuusviranomainen (EFSA) on asettanut D-vitamiinin päivittäisen enimmäissaannin, jota pidetään turvallisena: 11-vuotiaille ja sitä vanhemmille nuorille ja aikuisille tämä on 4000 IE D-vitamiinia, 1–10-vuotiaille lapsille 4000 IE.Lääkärin tai apteekkihenkilökunnan tekemällä D-vitamiinitestillä voidaan määrittää yksilöllinen veren D-vitamiinitaso ja sopiva annostus.

Ainesosat

Yksi tabletti D3-vitamiinia Hevert 4000 IU sisältää 100 μg D3-vitamiinia, mikä vastaa 4000 IE.Tämä vastaa 2000 % suositellusta päiväsaannista elintarviketietoasetuksen mukaan.Muita aineita ovat mikrokiteinen selluloosa, piidioksidi, silloitettu natriumkarboksimetyyliselluloosa, rasvahappojen magnesiumsuolat, natriumkarboksimetyyliselluloosa ja kolekalsiferoli.Tuote on kasvissyöjä, laktoositon ja gluteeniton.

Annostus

Suositeltu annos aikuisille ja 11-vuotiaille ja sitä vanhemmille nuorille on puoli tablettia päivässä tai yksi tabletti joka toinen päivä. Aikuisten, joilla on lisääntynyt D-vitamiinin tarve, ja vanhusten tulisi ottaa yksi tabletti päivässä.Tabletti tulee ottaa pienen nesteen kanssa aterian yhteydessä.Jos tarve on lisääntynyt, on neuvoteltava lääkärin kanssa ennen päivittäisen tabletin ottamista.Tämä tuote ei vaadi reseptiä.

Huomautuksia

Ihmisten, joilla on munuaisongelmia, kohonneita kalsiumtasoja tai taipumusta muodostua munuaiskiviä, tulee neuvotella lääkärin kanssa ennen D-vitamiinilisän ottamista.Samanaikaisesti muita D-vitamiinia sisältäviä ravintolisiä tai lääkkeitä ei tule käyttää.Ravintolisät eivät korvaa tasapainoista ja monipuolista ruokavaliota ja terveellisiä elämäntapoja.Ilmoitettua suositeltua päivittäistä kulutusta ei saa ylittää.Tuote tulee säilyttää pienten lasten ulottumattomissa.