Psyllium Intian ytimet (1 kg)

Tuotetiedot intialaisista psylliumin siemenistä

Intialaiset psyllium-siemenet ovat ruoka, joka sisältää runsaasti arvokasta kuitua.Intialaisen psylliumin (Plantago ovata) turpoavat siemenet ovat ihanteellisia tukemaan terveellistä ja tasapainoista ruokavaliota.Ne ovat gluteenittomia, vegaanisia eivätkä sisällä allergeeneja.Ne ovat myös sokerittomia, laktoosittomia ja mauttomia.

Tämä tuote ei vaadi reseptiä.

Käyttö- ja kulutussuositukset

sekoita 1 tl (5 g) 250 ml:aan nestettä, kuten vettä tai mehua, 2–3 kertaa päivässä.Seoksen tulee liota vähintään 10 minuuttia ja juoda sitten.Intialaiset psylliumin siemenet ovat mauttomia ja niitä voidaan käyttää myös arvokkaana ainesosana myslissä, jogurtissa tai hedelmäsoseessa.Juomisen jälkeen on suositeltavaa juoda noin 250 ml vettä.

Ravintoarvoilmoitus

Ravintoarvot viittaavat 100 grammaan ja teelusikalliseen (5 g) intialaisen psylliumin siemeniä.Ne sisältävät 100 g:ssa energiaa 1055 kJ / 256 kcal, rasvaa 2,2 g, josta tyydyttyneitä rasvahappoja 0,6 g, hiilihydraatteja 13,1 g, josta sokeria 2,7 g, kuitua 59,2 g, proteiinia 16,3 g ja suolaa 0,12 g.Yksi teelusikallinen (5 g) sisältää energiaa 53 kJ / 12 kcal, rasvaa 0,1 g, josta tyydyttyneitä rasvahappoja alle 0,1 g, hiilihydraatteja 0,7 g, josta sokeria 0,1 g, kuitua 3,0 g, proteiinia 0,8 g ja suolaa alle 0,1 g.Analyysitiedot ovat keskiarvoja ja voivat olla luonnontuotteiden tavanomaisten vaihteluiden alaisia.

Ainesosat ja säilytys

Ainesosat koostuvat intialaisista psylliumin siemenistä, kokonaisina.Siemenet tulee säilyttää viileässä ja kuivassa paikassa.Nettokapasiteetti on 1000 g ja ruoan alkuperämaa on Intia.

Huomautuksia

Kuitua kulutettaessa on tärkeää varmistaa riittävä nesteen saanti 1-2 litraa päivässä.

Valmistaja

AURICA Naturheilm.u.Naturwaren G, Kochstraße 3-5, 66763 Dillingen